Objetivo general: Familiarización con la escalada en roca

Objetivos específicos:

• Familiarización con el medio
• Aprendizaje de las características y uso del material de escalada
• Aprendizaje y uso de los elementos de seguridad
• Aprendizaje de las técnicas de progresión y aseguramiento de 2º y de 1º

DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD:
Curso teórico-práctico adaptado y personalizado a la experiencia y necesidades de los y las escolares que ya han realizado un curso de iniciación a la escalada en rocódromo o tienen cierta experiencia en la escalada.

La actividad se desarrolla en dos jornadas (sábado y domingo). Al comienzo de la actividad se realiza un taller para trabajar los contenidos teóricos que más tarde se pondrán en práctica.

CONTENIDOS TRABAJADOS:

• Escalada y sus modalidades: Deportiva, clásica, ascensión de aristas, alpinismo, etc.
• Material personal y colectivo: Sus características y utilización de arnés, cuerdas, cintas express, Gri-gri, mosquetones HMS, etc.
• Técnicas de escalada: Técnicas de progresión y aseguramiento de 2º y de 1º.
• Movimientos técnicos: Básicos y otros más complejos.
• Seguridad: Prevención y riesgos de la escalada.

PERSONAL TÉCNICO:

La actividad será llevada a cabo por personal técnico deportivo especializado en escalada, con contrato laboral y con el curso de “Sensibilización en el cuidado y protección de la infancia en el deporte” realizado.

CARACTERÍSTICAS:

• Categorías: Infantil y cadete
• Duración: 10 horas, distribuidas en un fin de semana (sábado y domingo), de 9:30h a 14:30h
• Lugar: Egino (Asparrena)

• Precio: Gratuito

• Límite de participantes: 12
• Ratio alumno-a/monitor-a: 6/1
• Inscripciones: Directas a través de la página web de la AMF-FAM. Para inscribirse en el curso, será necesario haber realizado el curso de iniciación en rocódromo.
• Equipo necesario: Calzado y ropa deportiva. Es recomendable el uso de calzado específico para la escalada (pies de gato), si no se dispone, se podrá utilizar zapatilla cerrada con suela lo más adherente posible (goma, por ejemplo). Al ser una actividad al aire libre, tener en cuenta la meteorología del día y vestir con ropa de montaña adecuada y llevar agua, comida, ropa y calzado de recambio y protector solar si es necesario.

CALENDARIO DE LOS CURSOS:

Cursos de iniciación a la escala en roca (10 horas)

Ubicación: Egino (Parking de la Leze)

Fechas: sábados y domingos de 9:30h a 14:30h

Número máximo de personas participantes: 12

Edades: De 12 a 16 años -Nacidos del 2008 al 2011-

ESKALADA

Eskalada modalitatea hastapen-jarduera gisa garatzen da, parte hartzeko ibilbidearen barruan. Parte hartu nahi duten ikasleek modu librean eta doan eman ahal izango dute izena ikasturtean zehar abian jarriko diren ikastaroetan, ezarritako epeetan.

Eskaladan hasteko ikastaroak rokodromoan (I. eta II. mailak*)

Urritik otsailera bitartean egiten dira, larunbatetan, Ariznabarra Kiroldegian.

• Kokapena: Teodoro González de Zarate kalea, 38. Gasteiz
• Ordutegia: 9:00 – 12:00
• Iraupena: 3 ordu
• Kategoriak: Guztiak (LH eta DBH)
• Parte-hartzaileen gehieneko kupoa: 16

* I. mailako ikastaroa egin behar da II. mailakoa egiteko

ESCALADA

La modalidad de escalada se desarrolla como actividad de iniciación dentro del itinerario de participación. Los y las alumnos/as que deseen participar, podrán inscribirse de manera libre y gratuita a los diferentes cursos que se pondrán en marcha a lo largo del curso escolar, en los plazos establecidos.

Cursos de iniciación a la escalada en rocódromo (nivel I y II*)

Se realizan en sábado, de octubre a febrero, en el Polideportivo Ariznavarra.

• Ubicación: C/ Teodoro González de Zárate, 38. Vitoria-Gasteiz
• Horario: 9:00 – 12:00
• Duración: 3 horas
• Categorías: Todas (EP y ESO)
• Cupo máximo de participantes: 16

* Es necesario realizar el curso de nivel I para realizar el de nivel II