Objetivo general: Familiarización con la escalada en roca

Objetivos específicos:

• Familiarización con el medio
• Aprendizaje de las características y uso del material de escalada
• Aprendizaje y uso de los elementos de seguridad
• Aprendizaje de las técnicas de progresión y aseguramiento de 2º y de 1º

DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD:
Curso teórico-práctico adaptado y personalizado a la experiencia y necesidades de los y las escolares que ya han realizado un curso de iniciación a la escalada en rocódromo o tienen cierta experiencia en la escalada.

La actividad se desarrolla en dos jornadas (sábado y domingo). Al comienzo de la actividad se realiza un taller para trabajar los contenidos teóricos que más tarde se pondrán en práctica.

CONTENIDOS TRABAJADOS:

• Escalada y sus modalidades: Deportiva, clásica, ascensión de aristas, alpinismo, etc.
• Material personal y colectivo: Sus características y utilización de arnés, cuerdas, cintas express, Gri-gri, mosquetones HMS, etc.
• Técnicas de escalada: Técnicas de progresión y aseguramiento de 2º y de 1º.
• Movimientos técnicos: Básicos y otros más complejos.
• Seguridad: Prevención y riesgos de la escalada.

PERSONAL TÉCNICO:

La actividad será llevada a cabo por personal técnico deportivo especializado en escalada, con contrato laboral y con el curso de “Sensibilización en el cuidado y protección de la infancia en el deporte” realizado.

CARACTERÍSTICAS:

• Categorías: Infantil y cadete
• Duración: 10 horas, distribuidas en un fin de semana (sábado y domingo), de 9:00h a 14:00h
• Lugar: Egino.

• Precio: Gratuito.

• Límite de participantes: 12
• Ratio alumno-a/monitor-a: 6/1
• Inscripciones: Directas a través de la página web de la AMF-FAM. Para inscribirse en el curso, será necesario haber realizado el curso de iniciación en rocódromo.
• Equipo necesario: Calzado y ropa deportiva. Es recomendable el uso de calzado específico para la escalada (pies de gato), si no se dispone, se podrá utilizar zapatilla cerrada con suela lo más adherente posible (goma, por ejemplo). Al ser una actividad al aire libre, tener en cuenta la meteorología del día y vestir con ropa de montaña adecuada y llevar agua, comida, ropa y calzado de recambio y protector solar si es necesario.

CALENDARIO DE LOS CURSOS:

Cursos de iniciación a la escala en roca (10 horas)

Dónde: En Egino

Fechas: Los siguientes sábados y domingos de 9h a 14h

• 4 y 5 de mayo
• 18 y 19 de mayo
• 1 y 2 de junio
• 8 y 9 de junio

Número máximo de personas participantes: 12

Edades: De 12 a 16 años -Nacidos del 2008 al 2011-

Objetivo general: Familiarización con la escalada

Objetivos específicos:

• Perder el miedo a la altura y ganar confianza
• Familiarización con el medio y los elementos básicos de la escalada
• Aprendizaje básico de la técnica de escalada
• Adquirir y desarrollar habilidades específicas de la trepa y de la escalada

DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD:

Los y las escolares participantes en la actividad, desarrollarán las diferentes habilidades que posibilita la escala en rocódromo practicando la travesía en pared sin necesidad de material específico, a través de juegos grupales y también superarán bloques y vías de escalada de manera progresiva con la ayuda del personal técnico deportivo y con el material adecuado.

CONTENIDOS TRABAJADOS:

Los siguientes contenidos se desarrollarán de manera progresiva en los dos niveles de iniciación:

• Conocimiento del medio y de los materiales de escalada: arnés, cuerdas, mosquetón, bloqueador, presas y zonas del rocódromo.
• Técnicas de agarre y apoyo.
• Técnica del nudo en ocho para asegurarse.

PERSONAL TÉCNICO:

La actividad será llevada a cabo por personal técnico deportivo especializado en escalada, con contrato laboral y con el curso de “Sensibilización en el cuidado y protección de la infancia en el deporte” realizado.

CARACTERÍSTICAS:

• Categorías: Prebenjamin, benjamín, alevín, infantil y cadete
• Duración: 4 horas, distribuidas en dos sábados consecutivos.
  

  De 9:30h a 11:30h

• Lugar: Rocódromo de Ariznabarra. La actividad podrá realizarse en Hegoalde o de Salburua en caso de coincidir con otra actividad prioritaria (topaketak, por ejemplo) o por otras causas justificadas.

• Precio: Gratuito.

• Límite de participantes: 16
• Ratio alumno-a/monitor-a: 8/1
• Inscripciones: Directas a través de la página web de la AMF-FAM. Para inscribirse en el curso de iniciación de nivel II, será necesario haber realizado el curso de nivel I.
• Equipo necesario: Calzado y ropa deportiva. Si se dispone, se recomienda llevar calzado específico para la escalada (pies de gato), si no se dispone, se podrá utilizar zapatilla cerrada con suela lo más adherente posible (goma, por ejemplo). No se permite utilizar el mismo calzado de calle.