FEDME: II Congreso de Mujer y Montaña  “Cumbres en Igualdad”

FEDME: II Congreso de Mujer y Montaña “Cumbres en Igualdad”

“Cumbres en Igualdad”

 

Los días 3, 4 y 5 de marzo tendremos nuestro II Congreso de Mujer y Montaña, con el lema “Cumbres en Igualdad” que se celebrará en la Facultad de Ciencias del Deporte de la Universidad de Granada.

 

Este Congreso busca visibilizar, reforzar y promover el papel de la mujer en los deportes de montaña, exponiendo las distintas realidades históricas e intergeneracionales de deportistas y profesionales, con el fin de impulsar su participación en el ámbito federativo en todos sus niveles.

 

Disfrutaremos de un espacio en el cual se favorezca la interrelación entre profesionales, deportistas y amantes de los deportes de montaña con

  • Conferencias magistrales
  • Mesas redondas
  • Exposiciones científicas
  • Networking y socialización
  • Actividades asociadas

 

Se trata por lo tanto de proporcionar un intercambio experiencial y de conocimiento basado en el rigor profesional pero con un enfoque marcadamente humano que permita hacer del Congreso un lugar de encuentro que facilite la interacción entre asistentes y ponentes.

 

¡Te esperamos! ¡No te lo puedes perder!

Pyrenaica: I Jornadas Mujer y montaña. Vitoria-Gasteiz 2022.

Pyrenaica: I Jornadas Mujer y montaña. Vitoria-Gasteiz 2022.

 I Jornadas Mujer y montaña

I Jornadas Mujer y montaña

Breve resumen de las I Jornadas Mujer y montaña celebradas en Vitoria-Gasteiz.  Podéis consultar la noticia original en este enlace.

Hemos finalizado con éxito estas primeras jornadas realizadas en Vitoria y primeras en Euskal Herria desde la Vocalía de Mujer y montaña de la federación alavesa. Con buena acogida del público donde las chicas deportistas nos han ido contando su trayectoria y logros conseguidos dándose a conocer como grupos ya formados y con trayectoria en el deporte.

 

GasteizHoy: Montaña se escribe con nombre de Mujer en Vitoria-Gasteiz

GasteizHoy: Montaña se escribe con nombre de Mujer en Vitoria-Gasteiz

Nos hacemos eco del bonito reportaje que ha publicado GasteizHoy sobre las  I Jornadas Mujer y Montaña que se celebrarán del día 24 al 27 en el aula Vital Fundazioa Kulturunea. Podeis consultar la noticia original en este enlace.

Vitoria-Gasteiz celebrará cuatro días dedicados al papel de la mujer en la Montaña. Las I Jornadas Mujer y Montaña, organizadas por la Federación Alavesa de Montaña, arrancan el día 24 en el aula Vital Fundazioa Kulturunea y se extenderán hasta el 27.

Cuatro días en los que se hará una aproximación a cuatro deportes relacionados con la montaña de la mano de mujeres. El objetivo es dar visibilidad y fomentar la participación de deportistas femeninas en las actividades de montaña.

Gaikar-Zortzietakoak abrirá las jornadas el lunes 24 de octubre. Se trata de un equipo de corredoras de montaña que, durante más de 10 años, ha corrido todas las distancias, desde 10 kilómetros hasta Ultra, a nivel autonómico y estatal.

El martes 25 será el turno de ELLAbikes. Este grupo de mujeres realiza salidas en bicicleta BTT con 4 niveles de dificultad. También imparte cursos de mecánica, técnica de conducción y risoterapia. “Andar en bici se ha convertido en nuestro estilo de vida, en nuestro proyecto de felicidad”, aseguran.

La tercera jornada, el miércoles 26, les corresponde a las campeonas de España en marcha nórdica 2019, 2020 y 2021, al Club Deportivo Hazten. “Hemos pasado de compartir una afición a ser referentes de la marcha nórdica a nivel estatal”, apuntan.

Cierran las sesiones las escaladoras de Neskalatzaileak. Han pasado 13 años desde sus comienzos como club con el objetivo de fomentar el deporte femenino en la montaña. Con el paso del tiempo han visto como la visibilidad de la mujer en estas actividades es cada vez mayor. “Ver referentes femeninos cuando vamos a escalar o en la propia montaña es una motivación para todas aquellas mujeres que vienen por detrás”, afirman.

Puedes consultar aquí el programa completo de las I Jornadas Mujer y Montaña:

I Jornadas de Mujer y Montaña .:. Emakumea eta Mendiari buruzko I. jardunaldiak

I Jornadas de Mujer y Montaña .:. Emakumea eta Mendiari buruzko I. jardunaldiak

Desde la Vocalía de Mujer y montaña de la Federación alavesa se ha organizado las I Jornadas de Mujer y montaña.

Las mismas tendrán lugar entre el 24 y 27 de este mes de octubre y se realizarán en el Aula Fundación Vital (Dendaraba) entre las 19 y 20:30h.

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Os esperamos a todos y todas.

Susana Martínez de Lagrán. Participación e implicación. Presidenta del Club Goiena. 100 % Montañera

Susana Martínez de Lagrán. Participación e implicación. Presidenta del Club Goiena. 100 % Montañera

Susana tiene 48 años, Vitoria-Gasteiz. Se inició en la montaña desde muy pequeña cuando vivía en Kintana, un pueblo a las puertas  del Parque Natural de Izki. Ya llevaba a las vacas a pastar, a darse un baño al río con los primos. Con los años y más autonomía fue conociendo otros lugares y practicando todo tipo de deportes de montaña, en todas las estaciones del año… que cada una tiene su magia.

¿Qué dificultades has encontrado para practicar la montaña, escalada…?

La mayor dificultad, como para otra mucha gente era el tiempo, ya que estudiando y trabajando no había tanto tiempo para la montaña. Cuando había tiempo, había poco dinero… Así que desde un primer momento la alternativa fue ser socia de los clubes de montaña y también ir en cuadrilla para abaratar costes. Así en compañía de otra gente aficionada a la montaña he aprendido mucho y aún me queda por aprender. El aprendizaje gracias a  cursos de formación es algo más reciente en el tiempo, y una buena alternativa cuando necesitas conocimientos más rigurosos para determinadas actividades.

Si ha habido algún cambio en tu vida que has tenido que dejar de hacer montaña:

En principio no

Lugares que has estado que te apetece destacar y qué sensaciones tuviste que recuerdas.

He estado en muchos lugares, más altos y más bajos, con más temperatura y con menos, no es cuestión de hacer un listado, sino de echar la vista atrás y ver que de todos ellos he sacado cosas positivas, desde Izki que lo tenemos aquí mismo, hasta el punto más remoto de la Laponia finlandesa…

Qué encuentras en la montaña, escalada, naturaleza…

La montaña es parte de mi vida, me ayuda a desconectar de las rutinas diarias y a  disfrutar de los entornos naturales que tenemos. Soy más bien pragmática,  por lo que diría que en la montaña se disfruta con los cinco sentidos, y después, ya  en casa, es donde ese poso que nos deja nos sirve para llevar mejor la semana. Cada persona lo vive de una manera diferente, y todas ellas son igual  de interesantes.

Desde cuándo estás en Junta Directiva de tu club y cuántos años llevas de Presidenta. ¿Has iniciado alguna actividad para visibilizar a la mujer en la montaña o no has creido que fuera necesario porque tu club es participativo?.

En el club de Montaña Goiena he participado desde que me asocié (no así en otros Clubes), como voluntaria en las marchas que organizaba el Club, como guía benévola, o preparando conferencias, cursos… En el Goiena, si quieres,  puedes participar, proponer y llevar a cabo ideas y proyectos. En el año 2021 entré en la Junta como Presidenta, y durante este tiempo, hemos estado trabajando duro, o mejor dicho, durísimo, para renovar y mejorar algunos aspectos del club, manteniendo aquellos que ya venían funcionando estupendamente.

La junta del Goiena está compuesta actualmente por tres mujeres y cuatro hombres, no obstante es importante señalar que hace muuuuuuchos años que hay mujeres en la Junta del Club. De igual manera a nivel organizativo existe una participación bastante equilibrada entre mujeres y hombres, tanto en aspectos como diseño y ejecución de las salidas montañeras, como de preparación de cursos,  programación y impartición de charlas, gestión de las redes sociales, etc.. La masa social del club, en este momento de unas 350 personas,  la balanza se inclina hacia un 60% hombres  – 40% mujeres, lo cual es bastante equilibrado. En todas las áreas de montaña que trabajamos en el club (alpinismo, treking, esquí, escalada, barrancos, BTT….) nos encontramos con guías benévolas, con mujeres que participan, igual que lo hacen otras personas.

Goiena MT es un club abierto a la participación desde siempre, donde quien ha querido ha participado, siento el único límite la motivación de cada cual, lo cual es loable, ya que es un detalle que por lo menos a mí siempre me ha gustado del Club, que te sientes una más.  Por este tema no se ha trabajado de manera expresa  la participación de la mujer en la vida del Club.

Además ahora la dicotomía mujer y hombre está quizás un poco anclada en el pasado, ya que en  este momento hay otras personas que no se sienten incluidas dentro de esta dicotomía de género, y así lo intentamos hacer en club, dando cabida a todas las personas indistintamente de su identidad de género.

Y esta es una de las líneas prioritarias del Club, avanzar a la par que la sociedad, transformarse y adaptarse para poder dar cabida a la variedad de personas que vivimos en este nuestro mundo…

Una de las líneas en las que está trabajando esta junta es la de ampliar y modernizar la estructura del club, creando comisiones de trabajo temáticas, que tienen actualmente como principales retos por un lado dar más presencia al euskera en nuestras actividades y por otro aumentar el número de personas socias de menos de 30 años. Este último punto,  la participación de gente joven en las actividades y en la vida del Club,  nos asegurará que Goiena seguirá durante mucho tiempo!

Cómo ves a la mujer en la montaña, participación, visibilización…si ha ido evolucionando en estos años o no ves la necesidad de esas acciones.

Desde nuestro punto de vista sí es importante poner en valor los avances en cuanto  a mujer y montaña, sin olvidarnos por supuesto de otros sectores como el sector joven que nos asegurará un futuro, el sector de personas con muchos años de trayectoria que nos han abierto camino y se lo agrademos enormemente, el sector de personas con diversidad funcional, que a pesar de sus limitaciones nos enseñan cómo la montaña les ayuda a superarlas… Sectores hay muchos y todos son muy importantes, no lo olvidemos!

El trabajo de los Clubes, en nuestra opinión,  es un trabajo en conjunto de toda la masa social que tienen. Si no hay participación no hay implicación y si no hay implicación no hay sentimiento de club y éste acaba por convertirse en una “agencia de viajes” perdiendo su riqueza y su razón de ser…

Kerstin Lühr, fundadora de ELLAbikes. “Sola no mola…” 100% montañera.

Kerstin Lühr, fundadora de ELLAbikes. “Sola no mola…” 100% montañera.

Kerstin tiene 52 años, alemana, ciclista de montaña. Lleva viviendo en Vitoria-Gasteiz desde 1997. “A los 33 años vivía en un pueblo en las faldas del monte Gorbea. Mi pareja de entonces desaparecía los sábados por la mañana con su MTB y volvía unas horas más tarde con una sonrisa de oreja a oreja… y me dije “¡Yo quiero eso!” Me apunté a spinning para coger forma y unos meses después me compré mi primera BTT.

Nuestras rutas no eran nada del otro mundo, todavía no existía wikiloc u oruxmaps, y ni él ni yo teníamos experiencia en la montaña… pero daba igual, en esa época me aficioné. Aunque pedaleáramos sólo por pistas y sin subir mucho.”

 

Dificultades que has encontrado en este deporte.

“La verdad es que no recuerdo nada en concreto. Será también porque no me importe el qué dirán y soy muy testaruda jejejej….

En 2012 me compré mi primera bici de montaña buena, con doble suspensión, me hice con un GPS y descubrí wikiloc, ¡qué inventazo! Un año después, tras recuperarme de una caída grave, me puse a buscar un club de ciclismo de montaña en Vitoria para no salir sola, por seguridad sobre todo. Encontré a los PEB (Pro Evasion Bike) y ¡todo cambió! Empecé a salir todos los fines de semana y con gente. Había una mujer más en el club, pero coincidíamos muy poco. Me trataron como uno más, jamás hubo quejas porque tenían que esperarme en las subidas y aprendí muchísimo en cuanto a técnica de conducción, mecánica, rutas y material”.

 

Sola no mola

 

“Aunque iba en un grupo, pedaleaba mucho sola (última) y la sensación de culpa por ralentizar el grupo era enorme… De allí nació mi lema #solanomola y la idea de fundar un grupo de mujeres en BTT.

En las marchas BTT veía a otras mujeres (pocas, pero sí algunas) y me decía que para

preparar las marchas tenían que entrenar y que si me ponía a buscar que seguro encontraba a más mujeres como yo. Y así fue”.

 

¿Ha habido algún cambio en tu vida que te ha impedido hacer montaña?

“¡Tuve un parón total durante 2 años por una hernia discal. Los médicos me dijeron que

me olvidara de andar en bici para siempre… Se equivocaron…! Ver mi bici aparcada en el trastero, esperándome, fue mi motivación para no hundirme…. Después de dos

operaciones de espalda y mucha rehabilitación pude retomar mi deporte. Desde

entonces no he parado, he ido cada vez más lejos y más alto (más rápido no, que soy

diésel jeje….)”.

 

Lugares que has estado que te apetece destacar y qué sensaciones tuviste.

“He estado en muchos sitios increíbles por toda la península y las islas Canarias donde

nunca habría llegado sin bicicleta de montaña… para no aburrir, voy a mencionar sólo

unos pocos:

Mi primera gran hazaña, en 2013: Vuelta a Lanzarote en BTT, en solitario, un viaje que

me marcó!! Luego el Pirineo… la ruta que más recuerdo, supongo que porque fue la primera por el Pirineo: Monte Urkulu (Navarra) y bajada por el collado de Lepoeder a Roncesvalles. Montsec: cima de Sant Alís y Congost de Montrebei: me puse literalmente a llorar de la emoción…¡vaya vistas! Igual que en la ruta de los Miradores de Ordesa desde Broto o el valle de Aguas Tuertas en la Selva de Oza… ¡sin palabras!”

¿Tienes algún proyecto en mente?

 

“Este verano voy a cruzar los Alpes desde Austria hasta Italia. Un proyecto que me

rondaba la cabeza desde hacía muchos años, y por fin voy a cumplir este sueño. Por

cierto, es una Transalp sólo para mujeres, organizada por una empresa de viajes de

aventura regentada por dos mujeres…

Además, soy fan de las marchas BTT: Eusko Bike Challenge, Euskadi Extrem, Urola Garaia, BTT Maratoia, Tierra Estella Epic, Desafío Tierras Altas, Los 10.000 del Soplado, para mencionar sólo algunas”.

 

Qué encuentras en la montaña, naturaleza…

 

“Libertad absoluta. Paz. Equilibrio. Fuerza. Risas. Confianza en mí misma. Y felicidad, por supuesto. Estoy convencida de que el movimiento del pedaleo tiene algo curativo,

relajante, es el remedio infalible para todos los males.”

 

Desde cuándo estás en ELLAbikes?

 

“Soy la fundadora del grupo ELLAbikes: mujeres en BTT. Empecé en febrero de 2016 y la idea inicial era simplemente encontrar a otras mujeres con la misma pasión que yo”.

 

Hoy en día somos unas 70 bikers activas, repartidas entre tres niveles (fácil: nivel

Absolute Beginners, medio: Nivel Chicle, y difícil: Nivel Akelarre).

En los grupos whatsapp de ELLAbikes hay un total de unas 175 mujeres. Muchas que hace unos años empezaron en Absolute Beginners hoy hacen rutas Akelarre y participan en carreras.

Puedo decir con orgullo que la campeona de Álava en MTB es una ELLAbikes.

Estamos en Instagram y Facebook, tenemos nuestra página web www.ellabikes.com y

un perfil en Wikiloc donde publico nuestras rutas. Organizamos nuestras salidas y

quedadas de fin de semana a través de los diferentes grupos de whatsapp que tenemos.

Durante los primeros años yo elaboraba un calendario de salidas ELLAbikes, y si yo no

salía, no salía casi nadie. Eso ha cambiado radicalmente, el grupo ha cogido una

dinámica propia muy bonita. Hay mucha participación de las demás, convocan un

montón de salidas y quedadas, y no sólo los fines de semana. Y no sólo hacemos

deporte juntas, hacemos una especie de risoterapia sobre dos ruedas. Y han nacido

muchas amistades y ELLAbikes se ha convertido en mucho más que un grupo de mujeres en BTT… es nuestro estilo de vida.

 

Cómo ves a la mujer en la montaña, participación, visibilización…si ha ido evolucionando en estos años.

 

“He visto enormes cambios en los últimos años. Un ejemplo claro es la participación de

mujeres en las marchas BTT: si antes entre 300 participantes éramos con suerte 3

mujeres, hoy ya podemos hablar de números bastante más altos: 26 mujeres entre 660

finishers de la Eusko Bike Challenge, o 34 mujeres entre los 300 participantes del

Desafío Tierras Altas”.

“Otro ejemplo (no de montañeras, pero un ejemplo claro): hoy en día los deportes

empiezan con el futbol femenino… ¡imagínate eso hace cinco años! Esto contribuye

enormemente a que se convierta en algo normal: ver a mujeres deportistas. Yo siempre

digo, el día que ya nadie se asombre “Mira, todo chicas!” cuando pasamos en bici,

habremos dado un paso gigante hacia la igualdad.

Que las mujeres seamos cada vez más visibles en el deporte amateur, creo que es un

proceso natural y ya imparable. Gracias a las redes sociales, las mujeres tenemos las

herramientas para encontrar a otras mujeres con las mismas aficiones. Y una vez juntas,

empezamos a organizar cosas en petit comité, la bola de nieve empieza a rodar y se

hace cada vez más grande hasta convertirse en un movimiento de sororidad.

En mi caso y el de ELLAbikes creo que la clave del “éxito” es que no sólo hacemos

deporte. Sin haberlo planificado, contribuimos al empoderamiento de la mujer.

Nuestras frases “sola no mola” o “yo quiero, yo puedo, yo soy capaz” han sido el

empujoncito que necesitaban otras para levantarse del sofá y ponerse en acción.

Nuestras risas, las ganas de superación y nuestras biciaventuras en el monte son

altamente contagiosas… Esa es la razón por la que ELLAbikes y también otros grupos de mujeres en bici, siguen creciendo”.

 

Página web: www.ellabikes.com

Esther Merino